长时间看电脑、电视、手机眼睛累了会出现下面问题
作者：爱心教育 　1291 　 时间：2020-09-10

长时间看电脑、电视、手机眼睛累了会出现下面问题：

1.近距离用眼时，出现视力模糊、重影、字行重叠、文字跳跃。

2.看近后再看远处时，需片刻才能逐渐看清。

3.有时眼部有灼热的感觉，困倦欲睡。

4.眼内发痒、干燥、不舒适，眼睑呆滞沉重。

5.有时怕光、流泪、眼睑沉重、睁眼困难、眼球及眼眶周围酸胀感或疼痛。

6.异物感、眼干涩、眼皮跳动。

严重视疲劳患者如头痛、头晕、无力、恶心呕吐等。

提醒：生活要有规律，休息及睡眠要充分；照明光线应明暗适中，空气流通，要一定的湿度；坐姿端正，眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右，连续看电脑、电视，手机等不宜超过一小时。